NUAD - "Yoga for lazy people (für Faule)"
N U A D = "heilsame Berührung"
"passives HATHA-YOGA"
Als "NUAD - Praktikerin" bringe ich meine Klienten in sanfte Dehn- und Streckübungen - blockierte Energien kommen wieder ins Fließen - entlang der Nadis (Energiebahnen - Verlauf ähnlich wie die Meridiane) und erlauben ein tiefes Loslassen, schaffen aber auch Kraft und Flexibilität...
„Prana“– unsere Lebensenergie, beginnt wie ein sprudelnder Quell zu fließen – was sich im Gefühl von Freude, Zuversicht, innere Balance und Geborgenheit widerspiegelt. Dabei wird der Körper des Empfängers passiv in „Yoga Positionen“ gebracht um in diesen aktiv loszulassen...
Eine NUAD Anwendung wird am bekleideten Körper durchgeführt - BITTE bequeme Kleindung (ideal Naturfaser)